Bộ sưu tầm những tài liệu về phát triển bản thân
Chăm sóc Sức khỏe
“Người có sức khỏe là người có hy vọng; người có hy vọng là người có tất cả.”— Tục ngữ Ả Rập · lời dẫn phổ biến
Làm việc hiệu quả
“Thời gian đã mất không bao giờ tìm lại được.”— Benjamin Franklin · The Way to Wealth (Poor Richard)
Xây dựng Gia đình
“Bạn có thể làm gì để thúc đẩy hòa bình thế giới? Hãy trở về nhà và yêu thương gia đình mình.”— Mẹ Teresa
“Rất ít điều cần thiết để có một cuộc sống hạnh phúc; tất cả nằm trong chính bạn, trong cách bạn suy nghĩ.”
Marcus AureliusChọn một chủ đề để bắt đầu
Mỗi chủ đề có bài pillar tổng quan và các bài viết đi sâu — nhìn từ hai góc: chính bạn và người của bạn.
Chăm sóc sức khỏe thể chất
Vận động, ăn uống, ngủ nghỉ và khám sức khỏe định kỳ để có nền tảng thể chất vững vàng.
Xem năng lực này →Chăm sóc sức khỏe tinh thần & cảm xúc
Nhận biết căng thẳng, điều tiết cảm xúc, hiểu mình và biết tìm hỗ trợ khi cần.
Xem năng lực này →Cân bằng công việc – cuộc sống
Phân bổ thời gian, đặt ranh giới, giữ năng lượng và phòng ngừa kiệt sức.
Xem năng lực này →Quản lý tài chính cá nhân & gia đình
Lập ngân sách, tiết kiệm, tích lũy có kế hoạch và thống nhất tài chính với người thân.
Xem năng lực này →Chăm sóc & gắn kết gia đình
Dành thời gian cho nhau, lắng nghe, chia sẻ trách nhiệm và xây dựng giá trị gia đình.
Xem năng lực này →Nuôi dạy con & chăm sóc người thân
Đồng hành cùng con, chăm sóc ông bà, cha mẹ và chuẩn bị khi gia đình có sự cố.
Xem năng lực này →Quản lý thời gian & làm việc hiệu quả
Lập kế hoạch, xếp thứ tự ưu tiên và giữ sự tập trung khi làm việc.
Xem năng lực này →Giao tiếp & phối hợp đội nhóm
Diễn đạt, lắng nghe, thuyết phục, giữ bình tĩnh và phối hợp cùng đồng nghiệp.
Xem năng lực này →Chủ động & trách nhiệm
Tự giác nhận việc, cam kết mục tiêu, chịu trách nhiệm đến cùng và kiên trì.
Giải quyết vấn đề & sáng tạo
Nhận diện vấn đề, tìm nguyên nhân gốc, chọn giải pháp và cải tiến.
Học hỏi & thích ứng
Chủ động học, tiếp nhận góp ý, thích ứng với thay đổi và làm việc dưới áp lực.
Văn hóa doanh nghiệp được tăng cường qua những cảm xúc tích cực mỗi ngày
HR luôn chủ động sưu tầm và lan tỏa những điều tích cực.
Danh ngôn – Những câu nói truyền cảm hứng cho cuộc sống tích cực
Những câu danh ngôn không chỉ là những lời nói hay mà còn là nguồn cảm hứng giúp mỗi người điều chỉnh suy nghĩ và hành động theo hướng tích cực hơn.
Xem danh ngôn →Ngày kỷ niệm – Gắn kết cộng đồng và nuôi dưỡng giá trị tốt đẹp
Các ngày kỷ niệm là dịp để cộng đồng cùng nhìn lại những giá trị quan trọng và lan tỏa các thông điệp ý nghĩa đến mọi người.
Xem ngày kỷ niệm →Ý tưởng tận hưởng hạnh phúc
Để sống tích cực hơn, mỗi người có thể bắt đầu bằng những hoạt động đơn giản giúp trân trọng khoảnh khắc hiện tại: vài phút mỗi sáng hít thở sâu, ghi lại ba điều biết ơn trong ngày hoặc dành thời gian trò chuyện trọn vẹn với người thân.
Xem thư viện ý tưởng →Bài viết mới nhất
Đào tạo One Person Business: lộ trình 9 chặng xây dựng doanh nghiệp một người
Giới thiệu chương trình đào tạo “Grow your One Person Business”: 9 chặng, 28 chủ đề chi tiết và 90 bài học nhỏ giúp bạn từ ý tưởng đến doanh nghiệp một người có khách hàng, doanh thu và hệ thống vận hành.
Khả năng chuẩn bị phương án khi gia đình có sự cố, bệnh tật của bạn ở cấp độ nào?
Bài tự đánh giá nhanh 25 câu Có/Không về khả năng chuẩn bị phương án khi gia đình có sự cố, bệnh tật: chuẩn bị trước cho tình huống khẩn cấp, xử lý bình tĩnh khi sự cố xảy ra, điều phối chăm sóc khi có người bệnh nặng hoặc nằm viện, quản lý tài chính và công việc trong biến cố, phục hồi và rút kinh nghiệm sau sự cố.
Khả năng chăm sóc ông bà, cha mẹ, người thân phụ thuộc của bạn ở cấp độ nào?
Bài tự đánh giá nhanh 25 câu Có/Không về khả năng chăm sóc ông bà, cha mẹ, người thân phụ thuộc: hiểu nhu cầu và tình trạng của người thân, tổ chức chăm sóc hằng ngày, thể hiện sự tôn trọng và gần gũi, phối hợp chia sẻ trách nhiệm chăm sóc, chăm sóc bản thân người chăm sóc.
Khả năng đồng hành, giáo dục & làm gương cho con của bạn ở cấp độ nào?
Bài tự đánh giá nhanh 25 câu Có/Không về khả năng đồng hành, giáo dục & làm gương cho con: hiểu đặc điểm và nhu cầu của con, đồng hành trong học tập và phát triển, thiết lập kỷ luật tích cực, làm gương và giáo dục giá trị, kỹ năng sống, bảo vệ an toàn và sức khỏe tinh thần của con.
Khả năng xây dựng truyền thống, giá trị gia đình của bạn ở cấp độ nào?
Bài tự đánh giá nhanh 25 câu Có/Không về khả năng xây dựng truyền thống, giá trị gia đình: xác định giá trị cốt lõi của gia đình, thể hiện giá trị qua hành động, xây dựng nghi thức, truyền thống, truyền đạt giá trị cho thế hệ sau, gìn giữ kết nối với gia đình mở rộng.
Khả năng giải quyết bất đồng, xung đột trong gia đình của bạn ở cấp độ nào?
Bài tự đánh giá nhanh 25 câu Có/Không về khả năng giải quyết bất đồng, xung đột trong gia đình: nhận diện bất đồng sớm, giữ bình tĩnh khi có xung đột, cùng tìm giải pháp, hàn gắn quan hệ sau xung đột, xử lý xung đột liên thế hệ và với họ hàng.
Xây dựng những môi trường làm việc an toàn – khỏe mạnh – hiệu quả cao
tuduytichcuc.net là nơi sưu tầm những nội dung tích cực cho người đi làm và người dẫn dắt đội ngũ.